Dans la première partie, Bérengère va nous présenter l'importance de son alimentation pour son bien-être et le système immunitaire. J'ai appris beaucoup de choses, notamment avec le PH des aliments et les effets acides des produits animaliers. Dans la seconde partie, Axel va expliquer comment fonctionne notre corps face aux agressions. Il donnera des conseils par rapport au stress et il parlera un peu de la WHM ! Lire la suite »